طراحی وب سایت

... خوردن موز، انگور و انجیر خصوصا اگر خنک باشد، می تواند آرامش بخش باشد ادامه ...
   منبع : تبیان     تاریخ : 21   شهریور   1390    شاخه : غذا و سلامتی

... مواد لازم کره 225 گرم شکر 225 گرم تخم مرغ زده شده 3 عدد بادام آسیاب شده 225 گرم پرتقال 2 عدد آرد 115 گرم بیکینگ پودر 1 قاشق چای خوری نمک به میزان کم (نوک انگشت) برای تهیه سالاد میوه انواع میوه های تازه ای چون شلیل، آناناس، انجیر، گیلاس، آلبالو، کیوی یخ خرد شده آب یک عدد لیمو برگ نعناع برای تهیه شربت عسل عسل 5 قاشق غذاخوری آب یک عدد پرتقال درشت برای سرو ماست روش تهیه 1 – دمای فر را روی 160 درجه سانتی گراد تنظیم نمایید ادامه ...
   منبع : تبیان     تاریخ : 9   شهریور   1390    شاخه : آموزش

... انجیر دارای مقدار زیادی کلسیم است و 224 گرم انجیر، 79 میلی گرم کلسیم دارد ... تحقیقات نشان داده است که کلسیم در انجیر به همان اندازه کلسیم موجود در شیر است ... کلسیم موجب افزایش تراکم استخوان می شود و پتاسیم موجود در انجیر، دفع کلسیم از طریق ادرار را کاهش می دهد ... انجیر یکی از بهترین میوه ها برای افزایش تراکم استخوان است و از پوکی استخوان پیشگیری می کند ... سیدعلی ابوالحبیب متخصص داخلی اظهار می دارد: انجیر به خاطر داشتن قند فراوان باعث فعالیت سلول ها و تولید انرژی زیاد در بدن می شود ... به گفته وی، جذب آب توسط دانه های انجیر در روده باعث متورم شدن آن می شود همچنین حرکت دودی روده تنظیم می شود که برای رفع یبوست بسیار مفید است ... مرتضی صفوی متخصص تغذیه نیز می گوید: انجیر منبعی غنی از فیبر غذایی غیر محلول "لیگنین" است که نقش عمده ای در جلوگیری و رفع یبوست دارد ... به گفته وی، انجیر میوه ای است که در رژیم کاهش وزن می تواند مورد استفاده قرار گیرد ... انجیر فاقد سدیم و چربی است همچنین در درمان آرتروز و درد مفاصل مفید است ... این متخصص تغذیه اضافه می کند: انجیر سرشار از پتاسیم بوده و تأمین کننده سلامتی کودکان ضعیف، کم خون و بی اشتهاست و به علت داشتن پتاسیم در دفع اوره و چربی خون بسیار مؤثر است ... میترا زراتی کارشناس ارشد تغذیه درباره خواص انجیر می گوید: انجیر یکی از بهترین میوه هاست که از یبوست پیشگیری می کند و برای پاکسازی روده ها بسیار مفید است ادامه ...
   منبع : همشهری آنلاین     تاریخ : 2   شهریور   1390    شاخه : میوه ها و سبزی ها

... وی درمورد وعده ها ومیان وعده های غذایی گفت: بهتر است برای میان وعده ها از مواد طبیعی مثل خرما، انجیر، مرکبات و خشکبار استفاده شود و از مصرف مواد صنعتی مثل چیپس و پفک خودداری شود و برای وعده های غذایی نیز از گوشت ماهی به صورت حداقل سه بار در هفته استفاده شود که به دلیل داشتن چربی امگا3، خاصیت ضد سرطان دارد ادامه ...
   منبع : وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی     تاریخ : 25   مرداد   1390    شاخه : غذا و سلامتی

... هیات وزیران قیمت خرید تضمینی هر کیلوگرم نارنگی درجه یک شمال را دو هزار و 300 ریال، انار دو هزار و 800 ریال، خرما 520 ریال، کشمش 9 هزار و 800 ریال، انجیر خشک هشت هزار و 500 ریال، برگه زردآلو آفتابی هفت هزار و 600 ریال و برگه کالیفرنی هشت هزار و 284 ریال تعیین کرد ... هیات وزیران در سال گذشته قیمت خرید محصول نارنگی درجه یک شمال را یک هزار و 370 ریال، نارنگی رسمی شمال یک هزار و 20 ریال، انار 2 هزار و 35 ریال، خرما چهار هزار و 522 ریال، کشمش هشت هزار و 880 ریال، انجیر خشک هفت هزار و30 ریال، برگه زردآلوآفتابی شش هزار و 760 ریال و برگه کالیفرنی هفت هزار و 370 ریال تعیین کرده بود ادامه ...
   منبع : کانون انجمن های صنفی صنایع غذایی ایران     تاریخ : 23   مرداد   1390    شاخه : اقتصادی